أفضل علاج طبيعي للفك – موسوعة
أفضل علاج طبيعي للفك
تتعدد أسباب اضطرابات الفك ، ولكل منها طريقة علاجية محددة ، وتجدر الإشارة إلى أن لكل سبب علاجًا ، ويمكن تفسيره على النحو التالي:
علاج آلام الفك الصدغي
المفصل الصدغي الفكي هو مفصل يربط عظام الفك بالجمجمة ، وهذا المفصل موجود على كل جانب من الفك. ظهور الاضطرابات في هذا المفصل هو سبب الألم الشديد في الفك والعضلات التي تتحكم في الحركة ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك عدة طرق للعلاج يمكن تحديدها على النحو التالي:
- لا بد من تناول الأطعمة السهلة التي لا تواجه صعوبة في حركة الفم والتي تقلل من حركته ، مثل: البطاطس أو البطاطس المهروسة ، وشرب السوائل المغذية.
- كما يجب لصق كمادات الماء الساخن على الخد لأنها تساعد على تسكين آلام عظم الفك المصاحبة للاضطرابات ، ويجب وضعها لمدة 10 دقائق ثم وضع كمادات الماء البارد.
- من الضروري ارتداء واقي أسنان حيث أنه يساعد على تصحيح وضعية الفك ، وتجدر الإشارة إلى وجود واقي في الليل وواقي أثناء النهار.
- في هذه الحالة يصف الطبيب المسكنات التي تقلل الالتهاب مثل: الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- في بعض الحالات ، يتم حقن البوتوكس لتخفيف الألم الناتج عن الالتهابات وتقليله.
علاج التهابات الأسنان
هناك العديد من مشاكل الأسنان التي تسبب آلام الفك ، ومن هذه المشاكل تسوس الأسنان ، والتهاب اللثة ، والتهاب الأسنان وغيرها من المشاكل ، ويمكن حل هذه المشاكل على النحو التالي:
- بمجرد أن يحدد الطبيب السبب يبدأ في علاجه وكأن الألم ناتج عن خراج يقوم الطبيب بعمل شقوق صغيرة في مكان الخراج ثم يزيله.
- إذا كان الألم ناتجًا عن عدوى بالأسنان ، فسيقوم الطبيب بإزالته.
- في بعض الحالات ، في حالات التهابات الأسنان ، يصف الطبيب المضادات الحيوية
علاج الصداع العنقودي
يحدث هذا الصداع على شكل تشنجات أو فترات عنقودية ، ويؤثر ألم الصداع بشكل كبير على الفك والعين التي تجول وخلفها ، ولكن هذا النوع من الصداع نادر الحدوث وتأتي التشنجات إلى الصداع في حالة شرب الكحول أو تناول بعض الأدوية المنشطة. مثل: النتروجليسرين ، ولكن عندما تكون النوبات وألم الفك شديدة يمكن علاجها على النحو التالي:
- بخاخات الأنف سوماتريبتان أو زولميتريبتان.
- حقن سوماتريبتان.
- خيبات الأمل لجلسات الأكسجين والتنفس الصناعي.
علاج التهاب العصب السابع
هو العصب الذي يغذي جزء كبير من الوجه ، لذلك عند حدوث التهاب في العصب يكون سبب الألم الشديد في الفك ، ولكن يمكن علاجه بالطرق التالية:
- لا تأكل الأطعمة أو المشروبات التي تهيج العصب ، مثل الأطعمة الساخنة أو الآيس كريم.
- يصف الطبيب الأدوية المضادة للذهان التي تعمل على إنقاص النبض الذي يصل إلى العصب ومن ثم تخفيف الألم في الفك.
علاج التهابات عظام الفك
يحدث التهاب عظام الفك عند حدوث إصابة في نخاع العظم الموجود في منطقة الفك ، وله أسباب عديدة مثل: التعرض لعدوى بكتيرية أو السقوط على الفك وغيرها من الأسباب التي يمكن معالجتها على النحو التالي:
- يصف الطبيب المسكنات أو الستيرويدات أو البايفوسفونيت أو أدوية العلاج الكيميائي.
- لا بد من شطف الفك بالماء المالح
- يجب دعم صحة الأسنان وغسول الفم بغسول فم خاص.
أفضل علاج مغلي بالأعشاب الطبيعية
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج آلام الفك ، ومن هذه الأعشاب ما يلي:
- نادرين العشبC’est une herbe importante pour détendre les nerfs.Elle agit également comme stimulant nerveux et soulage le stress et la fatigue.En outre, elle nourrit le cerveau, ce qui facilite les mouvements de la bouche et la sensation de douleur lors de la mastication أغذية.
- الخزامىوهي عشبة مهمة لها درجة كبيرة من الفاعلية في تسكين الآلام وعلاج التهاب المفاصل ، كما أنها تمنح الفك سهولة في مضغ الطعام.
- عشب الصفصافله فاعلية كبيرة في الحد من التهاب المفاصل عن طريق تثبيط الإنزيمات المؤكسدة ، كما أنه يعمل على تخفيف الآلام الناتجة عن ألم الأسنان لما له من نشاط مضاد للالتهابات.
علاج منزلي لألم الفك
هناك العديد من الطرق المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج آلام الفك ، ومن هذه الطرق ما يلي:
- ضغط: يمكنك وضع كمادات ساخنة على الخد لمدة عشر دقائق على كل جانب ، ويمكن وضع الماء الساخن مباشرة على الخد أو على منشفة وغمره في الماء ثم وضعه في مكان الألم ، حيث تعمل الحرارة على إرخاء العضلات وتقليل الألم .
- المسكناتتعمل بعض مسكنات الألم على تقليل الألم ، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
- الحد من التوتر: يمكن أن يكون سبب ألم الفك هو التعرض للإجهاد والإجهاد ، لذلك يمكن استخدام عدة طرق لتقليل التوتر.
- تجنب الأطعمة الصلبة: بعض الأطعمة تتطلب مجهودًا عضليًا لمضغها ، وهذا ما يعرض الفك لضغط شديد وألم شديد ، ومن هذه الأطعمة التي يجب تجنبها:
- لحمة.
- الفواكه الصلبة مثل التفاح والكمثرى.
- عطور
- تدليكالضغط على مكان الألم في الفك بواسطة السبابة والأصابع الوسطى يساعد على تقليل شدة الألم ، ويمكن عمل الحركات الدائرية بالإصبع من 5 إلى 10 مرات في اليوم.
- تجنب الكافيين: الكافيين هو سبب توتر العضلات ، لذلك يجب تجنب تناول الكافيين لتقليل آلام عضلات الفك.
- قم بتمارين الفك: افتح الفم وأغلقه ببطء عدة مرات حتى يعود الفم إلى طبيعته.
دواء إرخاء عضلات الفك
يعتبر الإيبوبروفين من أشهر الأدوية المستخدمة لإرخاء عضلات الفك ، حيث يستخدم في الحالات التالية:
- يعمل على تهدئة الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل.
- يتم استخدامه في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام.
- يعمل على تقليل الصداع الخفيف إلى المتوسط.
- تقليل وجع الأسنان الذي يؤدي إلى ألم الفك.
أعراض آلام الفك
هناك العديد من أعراض آلام الفك الناتجة عن التهابات عظم الفك ، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- وجود انتفاخ في عضلات الفك ولكن بدون صديد.
- وجود مرض التيتانوس في الفك.
- ألم شديد في الجبين والفك.
- تورم في منطقة اللثة.
- وخز وخدر في مكان الإصابة.
- وجود ألم شديد في الأسنان أثناء النوم.
- اضغط بقوة على الأسنان.
أسئلة مكررة
كيف تعالج آلام الفك في المنزل؟
ضغط: يمكنك وضع كمادات ساخنة على الخد لمدة عشر دقائق على كل جانب ، ويمكن وضع الماء الساخن مباشرة على الخد أو على منشفة وغمره في الماء ثم وضعه في مكان الألم ، حيث تعمل الحرارة على إرخاء العضلات وتقليل الألم .
المسكناتتعمل بعض مسكنات الألم على تقليل الألم ، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
الحد من التوتر: يمكن أن يكون سبب ألم الفك هو التعرض للإجهاد والإجهاد ، لذلك يمكن استخدام عدة طرق لتقليل التوتر.
هل يؤثر مفصل الفك على الاذن؟
يسبب ألم الفك في المفصل الصدغي الفكي الذي يربط الفك العلوي والسفلي ألمًا ينتشر إلى الأذن نظرًا لوقوعها بالقرب من الأذن.